2020年11月2日下午6：30，人工智能学院举办主题为“如何适应大学生活”的心理健康讲座。本次讲座由娄丽华老师担任主讲，采用线上授课的方式进行。

首先，娄老师介绍了大学生常见的心理困惑，大学生活自有其特点，同学们要适应这种生活方式的改变。

接下来，老师就如何适应大学生活方面给出如下建议：主动适应全新环境、培养生活自理能力、有效进行自我评价、建立良好的人际关系、树立正确的的恋爱观、做好职业生涯规划。

本次讲座持续七十分钟，通过娄老师耐心细致的讲解，同学们受益匪浅。此次心理健康指导，有效地解决了同学们心理上的难题，提高了大学生的心理健康水平，对建设文明校园起到了良好的推进作用。

人工智能学院

2020年11月4日